原标题：减压不必撕书（民生观）

　　放松可以，但别放纵

　　这两天，四川南充一位高三女生的道歉信让大家挺感动。

　　信是写给学校的保洁阿姨的。信中说，感谢阿姨一年来的辛苦，临近离校，很多同学用撕书的方式来宣泄情绪，给阿姨添麻烦了，对不起！

　　对别人的服务不视作理所应当，心有体谅，这是长大的表现，这份心，挺动人。然而，换个角度看，这事成为新闻，也在于稀缺。那保洁阿姨也说，撕书的年年有，收到道歉信还是头一回。

　　曾几何时，离校时撕书，似乎成了一种常规的宣泄路径。高三压力大，天天跟书跟卷子打交道，一旦毕业，撕掉这些跟压力有关的“道具”，似乎真解恨。老师和学校一般也会表示某种程度的宽容：孩子不容易，撕就撕吧，多扫两扫帚的事。

　　先不评价这个纾解压力的方式，讲两个小事。一是我有个朋友老念叨：他最遗憾的事就是高三撕书。一时挺爽，可是，记录自己人生一段重要路程的“路标”没了，“撕的不是书，是生命化石啊”。另一件事是我的亲身经历，整个宿舍楼往下扔酒瓶子。大学时临近暑假，也是刚考完试有些烦，不知谁扔了一酒瓶子下来，结果全楼效仿，砸在车顶咣咣地响，声音此起彼伏，下雹子似的，天明再看，一地碎玻璃，万一当时有人从这儿过……真不敢想。

　　有人可能会说，夸张了啊，撕书怎么说成扔酒瓶子了？其实想想，两者相差不过一线。宣泄起来，情绪亢奋，很容易过界。有一个过界的，从众心理下又很容易引发效仿。点着书往下扔的，半夜吼叫着撕的，现实中都发生过，甚至打架打老师的也有。“多年劳苦可该放纵放纵了”的心理还有可能延伸到大学阶段。天天睡觉、打游戏，结果挂科重修的甚至退学的也有，高中真的成了“人生知识巅峰”，让人惋惜。

　　放松可以，别成了放纵。宣泄一下情绪，理解，别毫无控制。回到开头，这位女同学动人的地方还在于她有自省。她知道撕书行为会给他人带来麻烦，所以才会道歉。有反思，才会心中有度，才会有自律。

　　再说一句，不是不让大家释放，只是释放时请考虑一下对他人的影响，这个要求，其实不高。还有，宣泄也有很多路，不见得必须撕书满楼扔，打球爬山甚至K歌，把浑身力气都使出来也不要紧，赛道飞车不为飙嘛。

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责任编辑： 郝多