编前语：随着大众健康意识的不断提升，公众对科学、权威健康信息的需求日益增长。在这一背景下，新华网依托《健康中国共行动》栏目，打造“大咖支招，科学有道”年度系列科普，以权威专家内容为支点，助力公众建立科学、自主的健康管理理念。

盛夏时节气温持续走高，公园、草地、游乐园成了孩子们夏日撒欢的好去处。可伴随高温高湿、蚊虫滋生的环境特点，红疹、瘙痒、反复皮炎等各类皮肤问题也接踵而至，成了困扰无数家长的夏日难题。分不清是痱子还是虫咬、不敢随意给孩子用药、日常护理摸不准重点……

为帮助家长科学认识夏季儿童皮肤问题，提升规范治疗与护理意识，新华网依托《健康中国共行动》栏目打造“大咖支招，科学有道”年度系列科普，此次走进了“夏季｜大咖支招·科学守护夏日清爽”主题科普活动现场。该活动在拜耳与京东买药的支持下开展，围绕“听大咖支招，做自我健康主理人”理念，特邀首都医科大学附属首都儿童医学中心皮肤二科主任张高磊教授权威支招，传递科学实用的夏季儿童皮肤护理方案。

孩子起疹别乱猜，专家教你分清痱子虫咬与皮炎

夏天孩子身上冒出的小红疹形态相似，却可能对应完全不同的皮肤问题。是热出来的痱子、蚊虫咬的包，还是过敏性皮炎？不少家长对着疹子反复比对，也拿不准主意。结合日常接诊的高频病例，张高磊梳理了四类夏季高发的儿童皮肤问题，帮家长快速做好初步甄别。

“热性痱子是夏季儿童群体中最普遍的一类皮肤问题。儿童汗腺密度比成人高，且排汗功能尚未发育完善，在高温、高湿、日照强烈的环境下，汗液排出不畅就容易诱发痱子。”张高磊表示，痱子多为针尖大小，沿着汗孔均匀分布，形态细小且一致。症状较轻的痱子通过降温、清洁护理就能缓解，但如果发展为红痱甚至脓痱，出现红肿、化脓表现，就需要及时用药干预，严重时要尽快就医。

高温闷热容易捂出痱子，而蚊虫肆虐带来的虫咬皮炎，同样是夏季儿童皮肤科的高频问题。“虫咬皮炎在医学上被称为丘疹性荨麻疹，它和痱子有着十分清晰的区分特征。”他介绍，虫咬皮炎的皮疹通常孤立散在，疹型偏大，多为黄豆到花生米大小，如果遇到毒性较强的蚊虫，孩子手脚、面部被咬后甚至可能出现大面积肿胀，家长需要密切观察症状变化，用药两三天效果不佳就要及时就诊。

除了痱子和虫咬皮炎这两类最常见的情况，夏季皮炎、日晒伤也是夏季高发的儿童皮肤问题。张高磊表示，夏季皮炎的疹型大小不固定，介于痱子和虫咬皮炎之间，核心区分点是皮疹中间没有硬感，凸起程度也相对更轻。而长时间户外暴晒引发的日晒伤，则多表现为皮肤泛红、出现过敏样症状，同样需要家长留意。

切勿谈激素色变，儿童皮肤用药讲方法

识别清楚皮疹的类型，才能做到对症处理。学会初步甄别症状只是第一步，面对已经出现的皮肤炎症，如何安全、规范地用药，才是家长最关心的核心问题。现实中，不少家长要么随手拿起家中的“万能药膏”盲目涂抹，要么一听到“激素”二字就避之不及，反而耽误了干预时机。

首都医科大学附属首都儿童医学中心皮肤二科主任 张高磊

张高磊认为，儿童皮肤屏障尚未发育完全，盲目用药不仅达不到治疗效果，反而可能加重症状，掌握规范的用药原则至关重要，“夏季儿童汗腺功能、免疫功能都未发育完善，炎症进展速度很快，有的疹子一两天内就会出现化脓、红肿加剧的情况，因此早期规范干预十分重要。”

那么具体该如何规范用药？张高磊表示，针对夏季常见的轻症皮肤问题，临床常用的基础方案是将糖皮质激素类药膏与外用抗菌类药膏搭配使用。“糖皮质激素类药膏能够起到止痒舒缓的作用，其中糠酸莫米松是临床常用的一款儿童适用制剂，搭配外用抗菌类药膏，则可以预防皮肤继发感染。”但他同时提醒，如果用药一两天后症状没有缓解，一定要尽快就医，必要时需要清创排脓。

在所有用药顾虑里，对“激素”的恐惧最为普遍，很多人担心激素会有副作用、影响孩子发育，甚至把皮肤问题复发等同于“激素依赖”。

“很多家长把皮肤问题的复发当成对激素的依赖，这其实是一个常见的认知误区。”在张高磊看来，糖皮质激素是皮肤科的经典常用药物，对于夏季皮炎、痱子、虫咬皮炎等问题，激素的核心作用是缓解症状、缩短病程，并非让皮肤产生依赖。事实上，即便不用激素，只要做好护理、规避高温、蚊虫等诱因，很多儿童皮肤问题也能自愈，激素只是起到辅助治疗、减轻孩子不适的作用。

当然，安全不代表可以无限制使用，儿童用激素有着明确的安全边界。张高磊强调，儿童推荐使用中强效以下的糖皮质激素，其中糠酸莫米松是临床应用较多的“软激素”，它的化学分子结构决定了经皮肤吸收的量很少，对孩子全身影响小，安全性更高。此外他特别提醒，皮肤脓肿、毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病是激素使用的绝对禁忌，这类情况不能自行涂抹激素药膏。

做好日常护肤功课，安稳度过夏日肌肤“敏感期”

用药解决的是当下的炎症问题，想要从根源减少皮肤问题反复，日常护理才是重中之重。俗话说“三分治、七分养”，夏季儿童皮肤问题容易反复，单靠用药治标不治本。比起出现问题后再治疗，做好日常预防与护理、筑牢皮肤屏障，才是减少复发的根本。

“环境调控是夏季护肤的第一道关口。”张高磊表示，高温高湿是诱发儿童夏季皮肤病的核心诱因，家长首先要控制好孩子所处环境的温湿度。比较适宜的环境参数是温度维持在24到25摄氏度，湿度保持在50%到60%，正午高温高湿的时段尽量不要带孩子外出活动。由于儿童体温调节能力较弱，个体适应度也有差异，他建议家长勤摸孩子的肢端和脖颈，根据出汗情况及时调整衣着和室温，避免孩子长时间处于闷热出汗的状态。

除了把控好外部环境，日常的皮肤清洁也是护理的关键一环。生活中不少家长担心洗护产品会损伤孩子娇嫩的皮肤，甚至不敢给孩子用沐浴露、洗发水。针对这一顾虑，张高磊解释，儿童完全可以正常使用洗护产品，但要选择偏弱酸性、低碱度的温和儿童专用产品。洗澡水温建议接近体表温度，控制在35到37摄氏度，单次洗浴时间在10分钟左右，尽量不超过15分钟。清洗时不要用力揉搓皮肤，更不要给孩子使用搓澡巾，避免物理摩擦损伤皮肤屏障。另外，他特别提醒，儿童皮肤屏障尚未发育完善，洗澡后应及时涂抹润肤霜，强化保湿，帮助修护皮肤屏障，从源头减少各类皮肤问题的发作概率。

从辨别皮疹到规范用药，再到日常的皮肤养护，儿童夏季皮肤护理是环环相扣的过程。“家长既不用对偶尔出现的皮疹过度焦虑，也不能对用药和护理掉以轻心。在准确甄别症状的基础上合理规范用药，配合日常的精心护理，就能帮孩子远离瘙痒、红疹的困扰，清爽舒适地度过整个夏天。”张高磊说。

夏季儿童皮肤问题高发，科学防治不仅关乎当下症状缓解，更关系到儿童皮肤屏障的长期健康管理。从科学识别症状到规范用药，再到建立良好的日常护理习惯，每一个环节都需要权威知识的持续引导。拜耳携手京东买药推出“夏季｜大咖支招·科学守护夏日清爽”科普项目，正是希望通过权威专家的科普内容与多元化健康服务的结合，帮助家长建立更加科学、系统的儿童皮肤健康管理认知，从日常护理做起，守护孩子娇嫩肌肤，畅享健康夏日。

在科普项目推广期间，围绕夏季儿童皮肤护理需求，京东买药将持续完善相关服务能力，推出儿童皮肤健康专区，整合专业护肤产品与健康科普资源，并提供7×24小时在线药师咨询服务。在此基础上，针对不同育儿场景提供多层次支持：在日常护理方面，通过专家科普帮助家长了解儿童皮肤屏障特点，掌握清洁、保湿、防晒等科学护理知识，提升儿童肌肤日常防护能力；针对夏季常见的皮肤干燥、泛红、湿疹反复、蚊虫叮咬后不适等问题，家长也可及时获取专业护理建议与产品指导。依托本地化供应与配送体系及京东自营能力，秒送平均配送时长约18分钟，有助于提升家庭儿童护肤产品的可及性与便利性，为儿童肌肤健康提供更及时、更专业的支持。

在拜耳与京东买药的联合发声与科普倡导下，希望每一个备受夏季皮肤病困扰的家庭都告别盲目焦虑，掌握科学的护肤、预防和治疗方案，从“出现问题后处理”转向“日常主动护理”。听大咖支招，让科学的日常护理和防治方案陪伴孩子度过清爽舒适的夏天、守护儿童健康成长。