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长期戴口罩 慎防这些皮肤损伤
2020-03-13 09:13:41 来源: 广州日报
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  疫情防控期间,出门、上班戴口罩成了常规操作。长时间戴口罩,有的人皮肤出现压痕、水疱等,怎么办?皮肤科专家来支招。

  1.压痕可用水胶体敷料护肤

  压痕常见于耳背和鼻梁。中山医科大学附属第六医院皮肤科吴良才副主任医师介绍,可以用以下方法进行护理:可采用自黏性敷料、水胶体敷料贴敷。这类敷料可任意剪裁,适配各处皮肤,实际使用时间结合个人情况,在有伤口、渗出的情况下,水胶体敷料提高更换频率,通常3~5天应该更换一次。对于耳背的压痕护理,特殊时期可以通过购买头戴式口罩,或将普通挂耳式口罩改造成头戴式。

  2.痤疮类敏感者应注意透气

  吴良才介绍,长时间佩戴口罩在密闭的空间里形成局部湿热的小环境,给了致痘的痤疮丙酸杆菌、马拉色菌、蠕形螨更易生存的条件,且压迫和摩擦也会导致毛囊皮脂腺导管的封闭,可能导致痤疮或加重原有痤疮。

  这时候可以按照寻常痤疮的治疗方式来处理,合理洁面,使用有一定清洁力的氨基酸洁面,可选用含有水杨酸、维A醇等成分的护肤品,轻症者可外用过氧苯甲酰及维A酸类药物(必须晚上使用),症状严重者建议在医生指导下口服维A酸或米诺环素。在保证安全的条件下,可以2~3小时稍微解开口罩透透气。

  3.尽量不要用粉质化妆品

  粉质的化妆品颗粒往往比较大,带呼吸阀的N95口罩,阀门单向只出气不进气,粉饼颗粒如果脱落会使阀门无法闭合,这样病毒会进入。另外对普通外科口罩来说,粉粒会塞住口罩过滤层的细小孔隙,减少通气效率,水汽排不出会增加佩戴时的不适感,而且吸入粉饼颗粒也会增加过敏、哮喘的可能。(全媒体记者梁超仪 通讯员周措吉、简文杨、李饶尧)

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