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健康饮食:8款健康年夜饭食谱

2015年01月24日 06:36:50 来源: 爱美网

 8款健康年夜饭食谱 营养美味两兼得

  甜汤(甜甜蜜蜜)

  材料:桂圆、红枣、白木耳(先用水泡开)、菠萝。

  做法:水滚后将桂圆、红枣、白木耳及菠萝依序加入,煮熟调味即可。

  提示:糖尿病人可用木糖醇等取代一般糖的使用

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