开展针灸效应研究 推进融入主流医学

发挥针灸保健作用 满足百姓健康美好生活需求

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中医药在治未病、减轻医疗费用负担方面可以发挥重大作用。近日,中国中医科学院针灸医院主任医师、《中国针灸》杂志执行主编齐淑兰来到新华网“中国针灸人物志”系列访谈,与我们分享针灸如何在健康保健中发挥作用,通过推动针灸的临床经验与理论研究相融合,更好地为百姓健康服务。
精彩观点
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针灸在治未病和健康保健方面,能发挥哪些作用?

针灸在治未病和健康保健方面,能发挥哪些作用?
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齐淑兰

针灸可以调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络

针灸可以调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络
针灸可以调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络

随着生活水平的提高,人们越来越关注生活质量,并提倡未病先防,把疾病消灭在萌芽状态,这样既可以大大减少医疗费用,也可以使人们享受健康快乐的生活。针灸恰好在治未病和健康保健方面能够发挥很大的优势,这是由针灸的作用所决定的。

传统中医认为,针灸的主要作用是调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络。人体患病是由于阴阳不调、正气虚弱、经络不畅或阻塞不通所导致,我们可以用针灸来调理。以脑中风为例,患病前,人们往往有头晕、头部血管怒张、舌下静脉曲张等征象,这时如果用针刺或者在怒张的血管处点刺放血,就可能会解除症状,避免血管阻塞或意外出血从而造成脑中风的发生。

针灸在预防和治疗疾病中有其突出的优势:第一,针灸通过体表刺激调理相关脏腑,没有药物不良反应,这样可以使人体在治疗或预防疾病的同时不必担心用药过度造成脏器损害。第二,针灸疗法中有一些方法操作比较简单,如果教给患者或者一般人在家里就能进行,像刮痧、拔罐、艾条灸等都可以在家里操作。例如,因受寒腹痛,患者在家里可以用艾条灸一下神阙(肚脐眼)、小腹部的气海、关元穴,这样就可以起到散寒止痛的作用,使腹痛消失。另外,如果在季节交换的时候容易发生感冒,可以提前用艾条灸一灸足三里和小腹部的气海、关元穴,以提高机体免疫力,起到未病先防的作用。

现在打着中医旗号的养生馆比较多,该如何选择保健机构,做聪明的消费者?我建议,如果真正想治疗疾病,应该到正规的、有资质的医院或者街道卫生保健中心,找正规的医生进行治疗。有一句话叫“无知者无畏”,保健机构里的人对中医或者现代医学知识越是掌握得不多,操作起来越“勇敢”。例如按摩推拿,大家可能觉得按摩推拿很简单,到普通机构做做就可以。其实按摩推拿如果手法操作不当,可能会造成很严重的后果,轻者可能造成筋膜损伤或错位,重者可能伤到脊柱致瘫痪,甚至于死亡。所以越是不知道、不了解,操作起来越大胆。针灸也是如此,如果对针刺部位了解不清楚,很可能造成比如气胸等严重后果,一旦造成严重后果将难以挽回。我们每一个人都要对自己的健康负责,不要把健康交给不专业的人。

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如何用针灸治疗月经不调、更年期综合征等女性疾病?

如何用针灸治疗月经不调、更年期综合征等女性疾病?
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齐淑兰

人体内外相通 通过针刺调理 使机体达到平衡

人体内外相通 通过针刺调理 使机体达到平衡
人体内外相通 通过针刺调理 使机体达到平衡

女性如果平素和生理期时爱生气,贪凉饮寒,居住环境较为潮湿寒冷,少见阳光,或者因为工作原因需要经常坐卧湿地等,都会影响月经正常来潮,导致月经紊乱、经期不定或痛经,这些症状经过针灸的治疗调理都能很快恢复健康。

对于女性更年期由于内分泌失调导致的情绪不稳,头晕、耳鸣、失眠等,也可通过中药、针灸的调理使失衡的机体重新平衡,平稳渡过更年期。针灸如何对这些疾病发挥作用呢?其实和治疗其他疾病一样,针灸可以通过外部调理进而调理内脏。《内经》讲“有诸内必形诸外”,也就是说,内脏有什么病会通过机体外部表现出来,内外是相通的。人体的腧穴既是反映疾病的“窗口”,也可以通过它调理内脏的疾病。所以,用针灸治疗疾病可以调理失衡的脏器,并进行全身调理,使机体达到新的平衡。

如果是较为严重的妇科病症,建议针药结合治疗,两者配合会发挥更大、更好的效果,但是一定要辨证准确,实现基于个体特点的辨证论治和精准治疗。

在饮食上,也可以根据自身体质选择相应的食品,平日善用食物调理一般不易得病。比如,脾虚的人容易腹泻或者着凉后会腹胀,可以多吃些大枣;血虚的人可以多吃木耳、桂圆;如果更年期综合征表现肝肾阴虚明显,可以多吃枸杞、黑芝麻。食物有寒热温凉之分,总体上还是要注意均衡饮食。

在提高大众健康保健意识和健康素养方面,中医文化能发挥巨大作用。如果人人都能懂一些中医养生保健知识,就能提高生活质量,尽量不得病,从而大大节约医疗费用。

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从《中国针灸》杂志来看,近年来我国针灸学界发生了哪些变化?

从《中国针灸》杂志来看,近年来我国针灸学界发生了哪些变化?
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齐淑兰

针灸理论和临床研究需要不断探索与完善

针灸理论和临床研究需要不断探索与完善
针灸理论和临床研究需要不断探索与完善

《中国针灸》杂志创刊于1981年,在30多年的发展历程里,已成长为针灸临床领域的权威期刊,被国内多个权威核心数据库收录;在国际上,被美国《医学索引》(MEDLINE)等著名数据库收录。在针灸的学术交流和推动针灸国际化方面起到了促进推动作用。

通过对《中国针灸》杂志所收录文献报道的观察,确实能梳理出一些近年来针灸学界所关注问题的特点和趋势。首先,在理论方面,大家已经意识到要对针灸理论进行重构与完善。传统的中医经络学说几千年来一直指导着针灸临床实践,但随着腹针、耳针、脐针等新疗法的出现,并在临床上广泛应用,用传统的经络学说较难解释。因此,针灸学者们需要对这些问题进行深入思考,推动针灸更为广泛地使用。

第二,探索适合针灸的临床研究方法。在过去,很多针灸工作者将西药的临床研究观察方法用于针灸的临床研究,但近年来发现,西药的研究观察方法不太适用于针灸。针灸有其自身特点,我们也一直在思考什么样的研究方法、疗效评价体系更适用于针灸。

第三,明确适宜针灸的优势病种,寻找提高临床疗效的综合方法。任何一种疗法都有其适用范围,针灸疗法十分丰富,有针刺疗法、艾灸疗法、拔罐疗法、埋线疗法、放血疗法、刮痧疗法、耳针疗法、腕踝针疗法等等,这些都属于针灸的范围,到底哪些方法适用于哪些病种?这些方法如何联合运用以取得疗效最大化?都是需要关注的问题,需要大家在这方面进行交流、学习和探讨。

对于年轻大夫来说,在临床工作中要结合所学专业,选一些优质的期刊进行阅读,将会对诊疗水平大有裨益,这一点我有切身体会。从事期刊工作对我的临床工作产生了巨大影响,大大提高了临床疗效。承担《中国针灸》杂志的工作以后,可以看到国内外各地针灸专家、针灸工作者的经验,可以汇集他们的医疗经验、思路、方法,学习众家之长,吸取精华,极大地开阔了思路。从理论到临床、临床到理论不断循环思考,拓宽了诊疗思路,提高了临床治疗效果。

齐淑兰
中国中医科学院针灸医院主任医师,现任中国中医科学院针灸研究所期刊中心常务副主任,《中国针灸》杂志执行主编兼编辑部主任。从事中医临床及编辑工作30余年,擅于运用针药结合治疗消化系统疾病,尤其对消化性溃疡病的治疗、预防有较深入研究,对女性月经不调、更年期综合征、呼吸系统疾病、肌筋膜炎性病变等也有较丰富的临床经验。
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