今天,我们将迎来第30个教师节。老师们在讲台上长时间站立、传播知识的同时,不少“职业病”也正伤害着他们的身体。据有关调查显示,基层一线教师身体健康状况堪忧,几乎90%的教师患有一种以上疾病,不少教师患有两种以上疾病。其中,咽喉炎、颈腰椎病、下肢静脉曲张成为影响教师健康的三大高发病。为此,新华健康特别采访业内专家,推出教师高发病防治指南。

监制:马宁蔚 策划:刘映 采写:熊沣 制作:熊沣 宫晓倩 孙慧 左琪

增强抵抗力 和咽喉炎说再见

增强抵抗力 和咽喉炎说再见

咽喉炎相信对很多老师们而言,一定是“习以为常”了吧,他们往往认为“这种小病”不用“大惊小怪”。事实上,无视慢性咽炎后果也很严重。下面就由作者带着大家一起走出常见的认识误区,听听耳鼻喉科大夫是怎么护嗓的吧!……[详细]
赵之心教你练 摆脱腰颈椎困扰

赵之心教你练 摆脱腰颈椎困扰

现代人生活和工作方式的改变,颈、腰椎病日趋年轻化。老师们长期伏案工作,加上不良坐姿,又不重视功能性锻炼,很容易出现颈、腰椎病。系统的功能性训练对防治颈腰椎病很有必要,作者对此采访了有关骨科专家和赵之心教授,一同为您解开有效防治颈腰椎病的神秘面纱。……[详细]
告别“蚯蚓腿” 不同阶段各有疗法

告别“蚯蚓腿” 不同阶段各有疗法

学生们都不喜欢爱拖堂的老师,可是谁又知道老师们的“拖堂苦”。下肢静脉曲张,俗称“蚯蚓腿”,它通常和人们久站的习惯有关,所以它在教师这一人群中非常普遍。不同阶段,下肢静脉曲张会有不同症状,“蚯蚓腿”的疗法也不同,这些你都了解吗?下面就请大家跟随专家们一同来自测下,看看自己究竟处于哪个阶段吧!……[详细]
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