预计今天（8月1日）北京高温持续，夜有雷雨。6日前最高温都在34℃以上，闷热不减。之后副高南撤，受冷空气影响，7日将迎明显降雨，最高气温随之下降至31℃左右，届时目前这种高温闷热天气将得到一定缓解。

今晨，北京天气晴热。

　　今天高温闷热天气持续，夜有雷雨，需及时关注临近预报，注意防范。北京市气象台今晨6时发布最新预报：今天白天晴转多云，北部有雷阵雨，北转南风2、3级，最高气温35℃，最小相对湿度50%；夜间多云，大部分地区有雷阵雨，南转北风1、2级，最低气温27℃，最大相对湿度95%。

　　目前仍处于高温黄色预警中，预计本次高温过程将持续至8月3日，而6日前最高气温都在34℃以上，闷热不减，请注意防暑降温。之后副高有望南撤，受冷空气影响，7日北京将迎来明显降雨，最高气温随之下降至31℃左右，届时目前这种高温闷热天气将得到一定缓解。

　　在相同的温度下，相对湿度越大，体感温度升高得就越明显。美国炎热指数表明，当日最高气温≥32℃，且日均相对湿度≥80%时，体感温度将超45℃，“桑拿感”十足。近期这种高温高湿的闷热天气，即便是身心健康的成年人，在“桑拿天”里也应尽量减少或不要外出以及进行剧烈运动，一定要注意防暑降温，多补充水分。

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责任编辑： 徐宙超