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| 训练效果好不好，不看成绩看数据 | | | 近年来，军事五项队在训练中依靠科技兴训，训练效果如何、运动员有没有达到生理极限，科学数据说了算，改变了靠教练员一把尺子、一块秒表、一个哨子唱独角戏的历史。 | | | 训练是最艰苦最惊险最具有挑战性的游戏 | | | 练越野，要跑８万多公里；练高障，要从５米绳梯上纵身跳下７０００余次；练低障，要在低桩铁丝网下匍匐钻爬１００多公里；练投弹，要投出无柄手榴弹６２万枚约３７０吨，能装满百辆解放牌卡车；练障碍游泳，要在障碍重重的泳道里游８０００公里…… | |
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| 崇尚荣誉 敢于胜利 | | | "赛场如战场，战场无亚军"是他们对世界强手的战斗宣言。军事五项队三十年如一日，始终把"打仗和准备打仗"转化为"比赛和准备比赛"两种状态，无论对手多么强手，环境多么艰险，挑战多么严峻，他们都不畏强敌，敢于战斗，敢于胜利。 | | | 军人生来为战胜 | | | 30年来，"英雄军事五项队"把军人"打仗和准备打仗"的天命，转化为"比赛和准备比赛"的状态，始终以战胜一切强敌劲旅的英雄气概，以敢于亮剑、亮剑必胜的霸气和豪气，以中国军人特有的魅力和血性，在被誉为"捍卫军旗之战"的国际军事五项赛场上，履行着当代中国军人特殊的历史使命。 | | | 不倒的永远是精神 | | | "英雄军事五项队"以这些精神植根塑魂、凝心聚气，产生了强大的聚合力、感召力和战斗力。在这些精神的激励和感召下，他们高唱《义勇军进行曲》上阵拼杀，以"拼到争第一，站着升国旗"的豪情壮志征战赛场。 | |
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