成熟刘翔
２００９年８月８日，在北京奥运会开幕一周年之际，首个全国“全民健身日”在北京启动。９月６日，国务院公布《全民健身条例》。中国开始了由体育大国向体育强国的艰难转身。
这一年的９月２０日，阔别赛场３９８天的刘翔再次回到了他熟悉的跑道上。在复出之战中，他以１３秒１５的成绩获得上海国际田径黄金大奖赛亚军。冲过终点的刘翔，以一种夸张的动作，幸福地瘫倒在跑道上。尽管他只是亚军，但这个亚军，已经足够让此前拥有“全满贯”头衔的刘翔以及他忠实的拥趸们狂喜不已。
３９８天里，刘翔接受手术，经历了漫长的康复、训练、伤病反复、再康复、再训练的艰难过程。自从１９９８年跟随孙海平开始练习跨栏后，１１年之间，刘翔从未有这么长时间远离赛场、远离对手。
从雅典奥运会的横空出世，到北京奥运会的挥泪而别，再到随后一年的治疗蛰伏，过山车般大起大落的经历，让刘翔对人生有了新的感悟。２００９年在上海莘庄基地训练期间，刘翔在一次接受采访时袒露心扉。
“我觉得每个运动员都会受伤，都有低潮，起起伏伏这很正常，前几年就是因为我比较顺，一直还不错，然后一下这样，好像大家都难以接受。我自己还是挺接受得来的，觉得没什么，什么事情都可能发生，我不会刻意强求自己怎么样，但我会努力去训练，做到最好，不管结果怎么样，反正过程做好吧。以前和现在基本上差不多，只是经历这个事情之后，我更能够看清楚自己，看清楚将来。”回望过去一年，“翔飞人”感慨万千。
２０１１年，代表“中国力度”的李娜赢得法网女单冠军，成为第一个捧起大满贯赛事单打冠军奖杯的亚洲人。代表着“中国高度”的姚明宣布结束运动生涯，正式退役。代表“中国速度”的刘翔则决定在这一年对自己的技术进行重大调整。
进入２０１１赛季，刘翔开始尝试改变此前一直使用的八步上栏技术，在第一个栏之前采用七步上栏。对于一个练习跨栏十几年的选手来说，更改起跑惯用脚所带来的影响几乎是颠覆性的，为此刘翔甚至在穿裤子时都要强迫自己先伸左脚。在成功完成“七上八下”转型后的首场比赛中，刘翔就跑出了１３秒０７的好成绩，击败当时势头正劲的美国名将奥利弗，夺得２０１１国际田联钻石联赛上海站冠军。
当然，刘翔的成熟并不仅仅停留在技术层面上。那一年的大邱世锦赛上，在决赛中本有很大机会夺冠的刘翔在最后两个栏受到对手的干扰，影响了节奏，最终仅获银牌。遗憾面前，刘翔坦然。一句轻描淡写的“人生就是这样”，写尽了他经历过大喜与大悲之后的荣辱不惊。
迟暮刘翔
然而，人生无常，命运弄人。从人生低谷中艰难走出的刘翔再次因为跟腱的伤病，摔倒在了伦敦奥运会的预赛赛场上。
“我的人生就是这样的戏剧性，我再次在奥运会上带伤忍痛上场，虽然已经知道自己凶多吉少，但我当时真的很想替自己的人生扳回一局，我不想人们再骂我是懦夫、是临阵脱逃的‘刘跑跑’。”在退役声明中，刘翔这样回忆彼时的心路历程。
然而，在那时那地，不少人难以承受这种在期望与失望间的大起大落，一如北京奥运会之后那样，针对刘翔的各种非议开始蔓延开来。迫于赞助商压力而上场？假摔？面对这一切，刘翔在很长的时间里选择了默默承受。
手术、康复、训练、为复出做准备，２９岁的刘翔开始了又一个痛苦而漫长的轮回。
“人生的跑道还很长，还有很多的栏等着我去跨越。我不会辜负大家的期望，一定努力去跨好人生新的一栏。”２０１２年９月当选“感动上海年度十大人物”时，刘翔曾经这样说。
人们猜测刘翔要退役了。关于刘翔退役的猜测自从北京奥运会后就一直没有中断过。２００９年６月，“刘翔伤重难愈即将宣布退役”的谣言甚嚣尘上，上海体育局的相关负责人不得不出来辟谣，运动医学专家陈世益与孙海平也联袂出席新闻发布会，以常人陌生的医学术语讲述着刘翔伤情的复杂。陈世益后来说，这样专门为一个运动员伤情开新闻发布会，还是第一次。
其实，在伦敦伤退后的两年多时间里，刘翔从未放弃过复出的想法。即使是在今年３月在北京参加全国两会期间，政协委员刘翔还不忘抽时间到国家体育总局的训练中心训练。他的老对手梅里特、理查德森等人也都多次表示，刘翔之前战胜伤病的经历让他们坚信，他还会再次复出。
然而正如刘翔在退役声明中所说的那样，他那早已伤痕累累的双脚已经无法承担长期高强度的训练，离开对于３１岁的刘翔来说是无奈的选择，是痛苦的选择，也是最好的选择。尽管，英雄迟暮总给人一种苍凉和酸楚之感。
退役之后，刘翔何去何从？
“体育是我的梦想，哪怕经历再多的曲折，我一生已无法离开。”刘翔说，他要力所能及地推动和促进中国田径在国际舞台上的影响力，还要做一些对中国青少年体育发展和提升国人体质有利的事。
刘翔已经在做了。作为全国政协委员，最近两年的两会上，他分别提交了“开门办体育 让体育回归生活化”和“提升‘服务’意识 促进体育产业化”两份提案。不难看出，对于中国体育的改革与发展，刘翔已经有了认真而严肃的思考。
从刘翔１９９３年进入体校开始，一直到如今宣布退役，２２年来，刘翔是中国体育从弱到强快速发展的见证者、亲历者和推动者。随着国务院《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》的提出，中国的竞技体育、群众体育和体育产业再次迎来了发展的黄金机遇。尽管无法继续在赛道上驰骋，但刘翔这个昔日的全民英雄、中国的体育“名片”不会因为退役而远离体育。和如今的姚明一样，未来刘翔仍然可以继续为中国体育事业的发展和改革贡献自己的力量。
４月７日的上海莘庄训练基地内，几个孩子正在教练的指导下认真地进行跨栏练习，梦想着有朝一日成为下一个刘翔。１７年前的某一天，稚嫩的刘翔也曾在孙海平的带领下走到这里，在栏架间轻盈地跳跃，做着属于自己的冠军梦。
无论是无上的荣耀，还是曾经的质疑，刘翔作为“飞人”的一页已经掀去，但生活中还有许多障碍等待他跨越。人生如此，岁月如斯。
