【健康】酸奶这样喝比燕窝还养人，有8类人最该常喝

　　科学证明，每天饮用一定量的酸奶，能加速胃肠蠕动，有益肠道健康，还能补充钙质，预防骨质疏松。但围绕着它的健康话题从未停止：“饭后喝酸奶助消化”，“糖尿病患者不能喝酸奶”……

（来源：生命时报）