想清干净血管里的垃圾？每天吃一个这种果子就够了~

   想清干净血管里的垃圾？每天吃一个这种果子就够了~

猕猴桃50-100克，红茶3克，红枣25克。猕猴桃洗净与大枣加水1000毫升，煮沸至约500毫升时，加入红茶煮沸1分钟即可。

功效健脾益气，解毒抗癌。适用于胃癌、食道癌及各种癌肿。

猕猴桃太硬怎么办

稍微硬点的猕猴桃跟苹果放在一起，有助于催熟，而且口感会变得非常软润可口。

猕猴桃怎么剥

（▲ 用勺子舀）

（▲ 用杯子壁）猕猴桃的维生素C，含量相当丰富。所以，它可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。