迎着春天旭日的朝晖，白光明早早走出了家门。当他快步进入广安门内地铁站时，看着如潮汐般快速移动的人流，他不禁嘀咕了句，“又是忙碌的一天啊。”
　　白光明走进了对大多数乘客来说，颇为神秘的地铁内部工作区域。穿过一条十几米，仅容一人通行的过道，往左一拐，白光明来到了一间三四十平米的房间。几盏发着强光的节能灯，把这地下空间照得更加明亮。房顶上密密麻麻地铺满了各种线缆，嗡嗡作响的方形通风管道闪着金属的光泽，加上头顶不时驶过的地铁，这里像极了影视剧中的特工基地……详细>>

进入中队，是一个4层训练塔。这个训练塔主要为了训练消防战士负重登楼。因为很多时候有的高层建筑物着火以后，首先要断电，所以电梯不能用，只能靠徒步。消防装备包括消防员的服装等，每个消防员整体负重大约是35公斤左右，这对于常人来说是非常困难的。
　　火灾、溺水、跳楼、车祸、人被卡、摘马蜂窝……与老百姓生命财产安全相关的事儿，都离他们很近。双榆树中队每年出警达1500多起。很多救援中都要应用到绳索，因此每个消防员还必须是“攀岩高手”。
　　供水对消防工作是第一要务，消防中队里有个专门的供水班，他们每个人每年都要推着自行车把辖区里的每条路走一遍，走回来后要画图并且要背下来。哪儿走红绿灯最多，哪儿没有限高，都要知道的一清二楚。除了带路，最主要的工作是要找水源。详细>>

凌晨两点的北京，没有了白天的车水马龙，夜晚华灯初上的喧嚣也随着时间渐渐褪去，忙碌了一天的人们此时大多已进入梦乡。郭少波起身关掉闹钟，睡眼惺忪的从床上起来。作为一名送奶工，他要跟过往十年里无数个夜晚一样，为清晨醒来的人们送去一杯新鲜的牛奶。
　　清晨七点，阳光已经照亮了这座城市，街上的行人越来越多，小区的居民也陆陆续续往外走着，郭少波终于送完了最后一瓶牛奶，带着回收的空瓶，开始骑车返回奶站。回到奶站，郭少波匆匆吃完早饭，便回房间补觉了，下午还有一轮配送在等着他。详细>>

十几年的修复工作，傅萌经手了几百件文物。工作室里资历最深的栾桂芝，曾经用了一整年时间修复了一件传世珍品缂丝蟒袍。
　　古代不少贵重衣物上都是使用一种特殊的孔雀羽线修补的，但目前市面上并无销售，因此需要修复师自己制作。有一次栾桂芝老师让她去采购孔雀羽毛，买回来后栾老师一看就说，这孔雀不健康，这羽毛不能用，必须重新采购。虽是细微小事，但栾老师对工作的严谨和不苟深深感染了傅萌。详细>>

“开会！开会！”值晚班的护士在办公室门口招呼所有人开早会，进行工作交接。“1床昨晚睡眠4小时，早晨5点多醒来再没有入睡……体温37度6，血压、血氧正常，液体大概半小时后输完，还未进食……6床昨夜老蹬被子，早晨坐在床边，光脚踩在地上……13床状况不太好，一夜未睡……”会议进行了10多分钟，接着全科护士便开始集体巡房进行大交班。
　　每进一个病房，护士们都会齐声问候一句“早上好”。悦耳温柔的女声，似乎让仪器工作时发出的机械声都变得柔和不少，老人们也都高兴地回应着，一些不能说话甚至还很虚弱的患者，也都努力地眨眨眼睛、点点头。“爷爷！”“奶奶！”她们亲切地呼唤着患者，摸摸他们的额头，揉揉他们的手。详细>>