饭吃七分饱,有什么讲究?-新华网
新华网 > > 正文
2023 11/19 18:20:15
来源:人民网

饭吃七分饱,有什么讲究?

字体:

饭吃七分饱,是我国传统的养生观念及方式之一,因为人们觉得这样可以帮助降低患病风险,保持身体健康。但是有关这个说法的真实性以及吃饭过快、过饱、过饥的害处,你了解吗?

【纠错】 【责任编辑:孙晓倩】