概述
皮划艇激流回旋比赛中，选手乘坐皮艇或划艇在激流中前行，期间需要以尽可能最快的速度通过设置在激流河流上游或下游的障碍门。激流回旋赛道长度为250米左右，包括最多25个障碍门，其中包括6个或8个上游障碍门。赛道设计经过考量，能够让选手在95秒左右完成比赛。
4000年以来，皮划艇一直是人们日常生活当中的重要工具。皮划艇首次用于竞技运动是在19世纪中叶的英国，在静水中进行竞速赛。首个皮划艇激流回旋比赛与1933年在瑞士进行，当时这项运动被视为滑雪回转的夏季替代运动。1949年，首届皮划艇激流回旋世锦赛在日内瓦进行。此后激流回旋世锦赛每两年举办一次，直到1999年。自2002年起，激流回旋世锦赛在非奥运年每年举办一次。皮划艇激流回旋与1972年慕尼黑奥运会期间作为介绍项目首次出现在奥运赛场。但是它再次亮相奥运舞台则是20年后的1992年巴塞罗那奥运会，当时比赛在人工赛道进行。现在皮划艇激流回转已经成为奥运会常驻竞赛项目。
2020年东京奥运会，皮划艇激流回旋比赛将在加西皮划艇激流回旋会场进行。该赛道为全新赛道，修建工作与2019年7月竣工。东京奥运会首次加入女子单人划艇项目，用其取代了里约奥运会竞赛项目男子双人划艇项目。届时皮划艇将展开四个分项的争夺，分别是男子单人皮艇、女子单人皮艇、男子单人划艇和女子单人划艇。其中皮艇比赛男女各24位选手参赛，划艇比赛男子各17位选手参赛。
比赛项目：
皮艇（K-1）（男子/女子）
划艇（C-1）（男子/女子）
这项运动的精髓
过去皮划艇激流回旋比赛通常在公开水域进行，但近年来大多数比赛已经在人工激流配合障碍门的赛道上进行。有些赛道可能水流湍急，因此需要运动员具备出色的力量。有些赛道可能水流相对较平缓，这种赛道对于运动员技术要求更高。赛道中包括18-25个障碍门，每个门由两根悬挂的杆子组成。下游门为绿色，上游门为红色。运动员需操纵赛艇从上游划至下游，期间不可碰到障碍门。运动员的赛艇、桨、身体碰到任何一根杆将会被罚时间，碰一次加罚2秒。如果运动员漏穿障碍门将会被加罚50秒。最终比赛成绩为比赛完成时间加处罚时间，根据该成绩对运动员进行排名。
皮艇比赛中运动员采用坐姿的同时使用双叶桨滑行，在船两侧轮流滑水。划艇运动员在艇上单腿成跪势，另一条腿成方步，只在船一侧滑水，或左或右。
奥运会赛场，每位运动员在预赛中有两次机会，其中较好的成绩当做预赛成绩进行排名。排名前20位的皮艇运动员和前15位的划艇运动员将晋级半决赛，半决赛比赛只有一次机会。半决赛排名前十的选手晋级决赛，奖牌和最终排名以决赛最后一场比赛成绩决赛。
在公开水域比赛，自然条件或多或少会对比赛结果产生影响。人工赛道尽管可以提供稳定的水流,但是水波大小还是会有细微的差别。因此人工赛道比赛的关键是阅读水波，了解赛道状况，从而选择门与门之间的最佳路线，充分利用水波在下坡时能够更有效率。遇到逆水门时，运动员需要具备减速能力，找到相对缓慢的水波，将桨插进去从而改变赛艇的方向。在障碍门周围，可以通过技巧让赛艇逆行。针对同一赛道，如何前行，每位选手都有自己的战术。
预赛排名靠前并不能说明太多问题，因为半决赛和决赛是一场定胜负，在湍急的水流中任何事都有可能发生，因此比赛中需要运动员快速判断，迅速做出反应。技术出色的选手会将背部弓起来，只用头部穿越障碍门。皮划艇激流回旋是一个充满活力的运动项目，专注力、反应和技巧同样不可忽视。
冷知识
皮划艇比赛中运动员如何防止船舱进水？
运动员身穿防波裙，防波裙通常由橡胶制成，穿在腰部。在船舱中摆放好腿的位置后，防波裙正好和椭圆形的船舱契合，保证没有缝隙。这样水就无法进入船舱当中。
皮划艇激流回旋比赛日程
日期和时间：7月25日，周日，13:00 - 16:45
场地：葛西皮划艇激流回旋中心
男子划艇（C-1）预赛
女子皮艇（K-1）预赛
日期和时间：7月26日，周一，14:00 - 16:45
场地：葛西皮划艇激流回旋中心
男子划艇（C-1）半决赛
男子划艇（C-1）决赛
男子划艇（C-1）颁奖仪式
日期和时间：7月27日，周二，14:00 - 17:00
场地：葛西皮划艇激流回旋中心
女子皮艇（K-1）半决赛
女子皮艇（K-1）决赛
女子皮艇（K-1）颁奖仪式
日期和时间：7月28日，周三，13:00 - 16:45
场地：葛西皮划艇激流回旋中心
女子划艇（C-1）预赛
男子皮艇（K-1）预赛
日期和时间：7月29日，周四，14:00 - 16:45
场地：葛西皮划艇激流回旋中心
女子划艇（C-1）半决赛
女子划艇（C-1）决赛
女子划艇（C-1）颁奖仪式
日期和时间：7月30日，周五，14:00 - 17:00
场地：葛西皮划艇激流回旋中心
男子皮艇（K-1）半决赛
男子皮艇（K-1）决赛
男子皮艇（K-1）颁奖仪式
