长江之水天上来，长江上的船儿数不清，长江的美景拍不尽，长江两岸的故事说不完，孕育了中华文明的母亲河—长江，正在新时代里见证着中华民族的伟大复兴之路。微视频、快直播、图文故事、实时互动，新华社记者30天跨越东中西部，十八般武艺齐上阵，前后方共联动，全新、全景视角看长江！行程过半，现在跟上还不晚哟……

作为一名对外记者，很荣幸参加这次“大江奔流”主题采访活动。十余天里，我们看到了滇池的生态治理成果、万州江头清漂工人日复一日保卫长江清洁的辛劳、百年美酒泸州老窖的传承与创新……长江的雄伟壮阔、对两岸中华儿女的无私哺育，在这次行程中让我感触颇深。而对长江经济带的保护，也是我们每个人应守的职责。

共抓大保护，不搞大开发，是这次采访活动的题中之义。保护好长江流域的绿水青山，才能换来金山银山。

作为视频记者，手机、相机、摄像机甚至无人机都是我们手中的笔。这一路，我们以直播的形式讲述具有深厚文化底蕴和红色文化遗产的故事、长江经济带重要门户城市的创新企业、得天独厚的生态资源的新农村、重要的航运枢纽、旅游集散中心……建设长江经济带是关系国家发展全局的重大战略，治好“长江病”，我们有义务宣传建设绿色生态的经验，也要善于发现不利于环境友好的行为和现象，让我们的母亲河永葆生机活力。

这一路，虽然旅途劳顿，但认识结交了许多新朋友，学到很多东西，受益匪浅；虽然经常顶着烈日汗流浃背地采访，胳膊都晒爆皮，但每次看到直播链接的点击量，心情立刻变的愉悦，真正体会到那句“累并快乐着”。