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芬兰近期一项研究显示,男性常蒸桑拿或有助降低阿尔茨海默氏症和其他痴呆症的发病风险。东芬兰大学研究人员从一项关于心脏病风险的研究中提取了2315名健康男性的数据,他们的年龄在42至60岁之间,依照蒸桑拿的次数被分为三组,一组一周一次,一组一周两三次,一组一周4至7次。研究人员随访的中位数为20.7年。在此期间,204名研究对象被诊断患上痴呆,123名被诊断患有阿尔茨海默氏症。他们发现,蒸桑拿的次数越频繁,研究对象患痴呆的风险越低。与每周蒸一次桑拿的人相比,每周蒸4至7次桑拿的人患上各种痴呆症的风险降低66%,患阿尔茨海默氏症的风险降低65%。综合考虑研究对象的年龄、身高体重指数、饮酒情况、是否吸烟、既往心脏病史、是否患有Ⅱ型糖尿病等因素后,结果仍是如此。研究人员在英国《年龄与寿命》上发表报告说,这是关于蒸桑拿与痴呆症风险的首个研究。下一步,他们打算确定二者关联背后的机制。在先前的研究中,研究带头人亚里·劳卡宁和同事已经发现,常蒸桑拿有助降低心血管疾病的死亡风险。因此他们猜测,蒸桑拿和锻炼一样有利心脏健康,同样机制也作用于大脑的记忆。
不过,这项研究也存在局限性。首先,研究对象为男性,因此研究结果尚不能推广至女性。其次,由于没有从未蒸过桑拿组的数据,因此尚不清楚不蒸桑拿是否会影响患痴呆风险。(乔颖)【新华社微特稿】
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