操场上，篮球、足球等球类运动广受欢迎；AI运动设备前，互动竞技、智能打球等体验为课间注入科技活力；跳绳、排球等“班超”联赛、竹竿舞友谊赛、琵琶弹奏表演赛等活动，让课间活动更加丰富多彩……近年来，内蒙古鄂尔多斯市康巴什区各中小学课间活动风貌悄然焕新，多元趣味的课间场景，让学生们能够找到自己更感兴趣的项目。

  “时间更充裕、课间更从容、内容更丰富……这是康巴什区积极落实‘健康第一’理念的生动体现。”康巴什区教育体育局局长李美荣说，康巴什区在健康学校建设方面多角度持续发力，让课间成为孩子们释放天性、锻炼身心的快乐时空。

  走进康巴什区第一小学，下午30分钟大课间的清脆竹竿敲击声唤醒校园。各个年级正以班级为单位，在场地上跳竹竿舞。低年级学生踩着节拍，练习基础步伐，感受韵律；高年级学生则默契配合，在开合的竹竿间灵活穿梭。

  “跟着节奏跳竹竿舞，既好玩又锻炼反应能力。”康巴什区第一小学五年级学生张济楷擦着额头汗珠，笑容灿烂。这所学校将竹竿舞纳入常态化课间活动，在全校普及。

  除了各类运动项目，康巴什区第一小学的课间还有“快乐音乐秀”以及打字、速叠杯等课间挑战赛。“这些活动让课间时光充满拼搏与活力，引导学生们走出教室，动起来、乐起来。”康巴什区第一小学德育副校长周敏说。

  在康巴什区，各中小学严格落实“确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时”的要求。“今年年初，我们要求各中小学每天安排1节体育课，在教学活动中穿插15分钟课间活动，上午、下午各安排不低于30分钟的‘阳光体育大课间’。”康巴什区教育体育局副局长郑维刚说，这样的安排就是要把运动的时间还给孩子们，让孩子们在快乐运动中健康成长。

  康巴什区各中小学还深挖校园里的“金边银角”，盘活教学楼周边边角空地、充分利用走廊通道等闲置空间，打造微型运动角。通过在走廊地面绘制趣味运动图案，墙面安装简易力量训练器材，在楼旁犄角旮旯增设轻便体育设施，让校园处处皆可运动。这些触手可及的运动空间，让孩子们随时随地动起来。

  据统计，2025年康巴什区中小学生体质健康优良率69%，四年级、六年级学生体质健康抽测优良率79.41%、达标率99.29%，肥胖率连续3年下降，学生体质健康水平稳步提升。

  现在，康巴什区很多中小学正开拓思路，探索“五育并举”、融合创新的教育模式，让课间活动实现健体、润心双向赋能。

  康巴什区第一中学北校区打造了“真趣课间”，将“四时八节·真趣美育”课程落地课间、常态展演。康巴什区第一中学北校区党总支书记、副校长高瑞芳说，春季“个人才艺节”为学生搭建风采展示舞台，夏季“艺趣实践节”将艺术创作、劳动实践与体育锻炼融合，秋季“红色艺术节”以红色主题文艺创作等形式，厚植学生家国情怀与精神底蕴，冬季“元旦艺彩嘉年华”师生同台展演、共享文艺魅力。

  康巴什区第一中学北校区每周开展一次校园课间音乐会，为学子提供登台献艺、尽情展示的舞台；康巴什区第四小学利用课间时光开启三年级拔河争霸赛、四年级跳绳挑战赛、五年级篮球联赛，让“班超”联赛的竞技氛围更加浓郁；康巴什区第三小学高新校区则开展军体拳、创意体能操、花样跳绳等，搭配放松拉伸，强化心肺功能与协调性……

  康巴什区课间改革的健康育人成效，家长有最直观的感受。“孩子非常喜欢学校的特色课间活动，不仅能保证锻炼时间，还激发了孩子对不同运动项目、文艺项目的兴趣。”谈及孩子的变化，康巴什区第一中学北校区七年级学生郭鑫宇的母亲刘晓青说，明显感到孩子身体素质越来越好，性格也更加开朗活泼，“身心健康，孩子学习才更有效果，我要为康巴什区的教育点赞！”（记者蔡博腾）