大多数人的早晨都是匆匆忙忙的，通常我们不会多加思考，每天只是重复相同的流习惯，不论这些习惯是否有益于我们的身心，还是会破坏我们的心情，耗费我们的精力，降低一整天的效率，如果你想在接下来的一整天都感觉更好，哪些错误的早晨习惯我们需要改掉呢？

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【责任编辑:邓琦 】