为提高官兵训练热情，8月中旬，新疆阿勒泰军分区某边防连野外驻训时，围绕“练什么”“怎么练”“练到什么程度”的思路，利用现有器材，创新体能训练方法，开展长跑训练、负重单杆训练、负重“鸭子步”训练、负重跳跃训练、负重俯卧撑训练等，提高训练效果。（杨子周、杨立业）