手枪姿势：单手还是双手？

　　双手射击，并且保持曲臂，这样能保证射击速度和稳定性。

　　手枪单手射击和双手射击优劣之争一直存在，单手射击的优势是瞄准基线长，对提高精度有利，因此国际上气手枪比赛都是单手射击的动作，另外单手侧身射击有利于减少身体暴露面。但是在近距离快速射击中，单手射击却存在诸多缺点，因此国际上反恐部队普遍选择双手持枪为主要方式。

　　过去各类国产战争片中手枪的标准姿势就是单手持枪，特别是《平原游击队》《铁道游击队》等经典影片，主角单手使用20响驳壳枪，平摆枪身侧向射击的“高大”形象一直深入人心，也许当时人们没有时间对各种射击动作进行分析对比，就一直采用这种“传统”姿势。不过现在各种警匪片、射击游戏单手持枪的姿势几乎绝迹，就是因为双手持枪在近距离快速射击中具有绝对的优势。

　　双手射击能够保持射击的速度和稳定性。通过靶场试验：一个训练有素的射手，在双手持握的情况下，7米距离上3.5秒内能够连续射击10发子弹，散布能够控制在9环以内，而单手持枪姿势却需要7秒以上，射弹散布会增大到7环，大量训练数据表明，双手射击的速度比单手射击快１倍以上。另外，双手射击更容易形成身体的肌肉记忆。这种双手持枪的肌肉记忆瞄准能够更快、更自然、更稳固地实现快速瞄准。而且双手持枪在实战中更难被抢夺。

　　尽管双手射击有许多优势，但是单手射击的训练也不能完全废止，因为在手臂负伤或者快速奔跑向后射击等应急情况下都需要单手持枪射击。